Despre mine
Bună, numele meu este Alina
Sunt nutriționist certificat pentru copii și adulți.
Sunt specialistă practicantă și autoarea ghidului educațional „Avocatul mamei”.
Sunt mamă, iar maternitatea m-a ajutat să înțeleg profund adevăratele nevoi ale femeilor, în special ale celor care visează să aibă un copil sau pur și simplu se pregătesc pentru această călătorie. În munca mea, combin o abordare științifică cu îngrijirea personală - astfel încât fiecare femeie să se simtă susținută, înțeleasă și dotată cu instrumente practice pentru a-și îmbunătăți sănătatea.
Misiunea mea este să te ajut să abordezi maternitatea conștient, cu calm și cu încredere în corpul tău.
Lucrează cu mine
Sprijinul meu nu este doar o listă de recomandări, ci o introducere blândă și atentă într-un stil de viață sănătos. Aleg soluții potrivite pentru tine: fără presiune, ținând cont de obiectivele, obiceiurile și caracteristicile tale. Împreună, construim un sistem sustenabil - fie că este vorba de pregătirea pentru sarcină, recuperare, hrănirea copilului sau găsirea unei diete echilibrate.
Sunt prezent în fiecare etapă: explic, susțin, corectez și inspir.
Ghid alimentar pentru bebeluși
Asistență online
Plan individual de sănătate
Materiale educaționale
Pregătirea pentru sarcină
